Abonnement på barberblade til kvinder og mænd – sådan fungerer det

Måske mærker du at lyset endelig er vendt tilbage og du går flere opfriskende gåture i forårssolen.

I 1969 rapporterte den Sovjetiske vitenskapsmannen I.I. Brekhman,Ph.D. at de sovjetiske soldatene som tok ginseng ekstrakt var istand til å løpe raskere i et 3000 m løp enn soldater som ble gitt et placebo preparat. Dr. Brekhman var den første som kalte ginseng et adaptogen og beskrev det som en substans...

Vidste du at op til 70% af os indimellem har et problem med dårlig ånde? Måske har du oplevet det hos en bekendt, men ikke selv tænkt over om du selv har dårlig ånde? Her forklarer vi hvordan du kan finde ud af om du har det og giver dig tips som hjælper dig med at få en frisk ånde.

Vores hænder udsættes for stor belastning. Derfor er det ret almindeligt med tørre hænder og andre lignende hudproblemer. Heldigvis er der meget du selv kan gøre for at lindre tørre, sprukne og irriterede hænder. Her er vores bedste tips:

Ja, det lyder måske ikke som raketvidenskab at bruge og behandle sine sokker rigtigt, men faktum er at der er en del at være opmærksom på. I dette blogindlæg finder du nogen af de almindeligste fejl mange gør med deres sokker. Kender du dem alle?

Du husker måske at din far eller bedstefar brugte barbercreme og kost? Et hyggeligt ritual som også i dag har sine tilhængere, men som kræver lidt mere tid end man sædvanligvis har i en travl hverdag.

Efi udvikler i samarbejde med nøje udvalgte producenter kvalitetstøj til hverdags- og fritidsbrug. Northborn ® bambusboxershorts har vi for nyligt lanceret, og de er blevet rigtig godt modtaget blandt vores kunder. Merinould-undertrøjer er netop ankommet til lager og der bliver flere spændende...

Vi smører os med cremer på jagt efter smuk hud, og det kan være en god ide at tjekke indholdsfortegnelsen. De fleste af os er opmærksom på tilsætningsstoffer i den mad vi spiser, og vil helst have den så naturlig som muligt. Men hvad med din hud, tænker du lige så meget...

Vi er enige med dem der hævder at den bedste måde at tilføre kroppen de stoffer den behøver er via kosten. Men – det er ikke sikkert at din kost til hver en tid er optimalt sammensat og da kan det være en god idé at tage et tilskud.

EFI har forhandlet abonnementer i over 30 år og har et rigtig godt system hvor du nu har din egen webside med en fuldstændig oversigt. Samt mulighed for selv at foretage ændringer hvis du ønsker det.

Det er nu engang sådan at hårfjerning er en af livets nødvendigheder – også for os kvinder. Når det kommer til redskaber, så er det ikke længere bare farven på barberskaftet som skiller mellem et feminint og maskulint barbersystem. De seneste år...

Bliver du let forkølet? Hvert efterår kan vi læse i aviser og ugeblade om hvad vi kan gøre for at undgå at blive forkølet. Der gives mange mere eller mindre gode råd - bl.a. om indtag af regelmæssige gramdoser af vitamin C, som faktisk har effekt. I følge aviserne er det bedste nok...

Æblerne høstes, løvtræerne viser sig frem i nuancer af rødt og gult, og temperaturen kryber nedover på termometeret. Efteråret er i fremmarch! Selv om dagene bliver koldere og solbrændtheden efter en fantastisk sommer begynder at blegne, er der ingen grund...

Nogen tager dem på først, andre sidst. Nogen gør det stående, andre foretrækker at sætte sig ned, mens andre igen måske behøver lidt hjælp. Uanset rutine, så er ”sok på fod” som oftest en del af påklædningen på den nordlige del af halvkuglen. Et simpelt og ofte undervurderet stykke beklædning som kan være...

Drømmer du dig hen til en kridhvid strand, azurblåt hav og palmesus? Når tågen kommer og der er sneslud i luften, så er du ikke alene om at booke rejsen til behagelige Madeira, solrige Florida eller eksotiske Indonesien! Selv om du er typen som egentligt længes efter pejsehygge i sommerhuset...

Hvor meget søvn du behøver kunne måske altid se ud til at være fem minutter mere end du faktisk får? Bekymringer om antal timer søvn eller søvnkvaliteten som du opfatter den en nat – eller generelt – vil altid skabe flere problemer end dine faktiske søvnvaner. Søvn er vigtigt, men de fleste af os behøver mindre end vi tror.

Her i Efi snakkede vi lidt til frokosten forleden dag om hvilke af vores produkter som burde nævnes specielt med tanke på ugerne fremover. Her finder du nogen tips som måske kan være til nytte

Titusinder af kunder tager ikke fejl – disse cremer «leverer»! Her får du en komplet oversigt over alle de hudcremer vi har og hvorfor de er blevet så populære.

Du har brug for en god nats søvn for at kunne fungere optimalt om dagen. Mange af os døjer fra tid til anden med søvnproblemer og vi har derfor samlet nogen tips som kan være til hjælp.

I sidste nummer af det populærvidenskabelige Helsemagasinet (www.vof.no) læste vi en artikel som redaktør Dag Viljen Poleszynski havde skrevet om hvordan han efter mere end 10...

I en tid hvor der vaskes og sprittes hele dagen, er det ikke så rart at hændernes beskyttende hudbarriere nærmest vaskes væk. Derfor døjer mange med tørre og irriterede hænder - hvilket igen kan medføre andre hudproblemer.

Vidste du at du har brug for 13 forskellige vitaminer og mindst 10 mineraler for at holde dig i live? Vitaminer og mineraler er livsvigtige mikrostoffer som er nødvendige for at kroppen skal fungere normalt. De er nødvendige for at lave enzymer og hormoner...

Der er mange som for tiden arbejder på hjemmekontor og her hos Efi er det ikke nogen undtagelse. For at bevidstgøre og forhåbentligvis forebygge «hjemmekontor-gener» i muskulaturen, så havde vi for nylig et Teamsmøde med Ronny Håkerud. Han er fysioterapeut og...

Efi har drevet med abonnement i over 30 år. Vi har et flott system der du nå har din egen nettside med en fullstendig oversikt. På MIN SIDE kan du også selv foreta endringer dersom du ønsker det.

Efi har i mange år samarbeidet nært med en dansk produsent av kosmetikk. Og vi har utviklet flere kremer som er blitt bestselgere blant våre kunder. Vi har valgt å fokusere på skånsomme produkter som er dermatologisk testet – produsert under strenge kvalitetskontroller.

Du er ikke alene! Søvn er like viktig for vår helse og velvære som en sunn diett og fysisk aktivitet. Derfor er det viktig at du sørger for å få dine 7-8 timer! Og du kan selv gjøre en god del for å fremme en bedre søvn.

Det kan være at du tror du ved hvordan man skal barbere intim området og det er nok ikke blandt de temaer du har taget kursus i. Hvis du har oplevet et udslet eller en brændende fornemmelse kender du til hvor ondt det kan gøre samt hvordan det totalt...

Vidste du at fisk er den eneste madvare som du ikke behøver at tænke på med hensyn til at spare på fedtet? Al fisk, men fremfor alt fed fisk som sardiner, ansjos, laks og sild er rige på Omega-3-fedtsyrer. Her finder du information om de livsvigtige fedtsyrer...

For os er Northborn® en filosofi. Vi mener at man med fokus på høj kvalitet i alle led, omfattende testning og valg af rette materialer kan tilbyde noget ud over det sædvanlige. Siden vi startede med Northborn® i 2016...

Har du hørt om ginseng og at det kan være godt for din energi og overskud? Har du måske tænkt lidt på om det kan være noget for dig? I denne artikel vil vi fortælle lidt mere om ginseng, hvorfor det er godt - samt andet som kan...

Bambusviscose er et materiale som bruges i tekstiler, for eksempel undertøj. Den er lavet af cellulose fra bambus. Her ser vi nærmere på de forskellige egenskaber og hvorfor du skal vælge det i stedet for, for eksempel bomuld.

Der tales meget om D-vitamin, specielt i vinterhalvåret når solens stråler ikke længere kan bidrage til kroppens egen produktion. Vitaminet er vigtigt for vores helse og Sundhedsstyrelsen i Danmark anbefaler kosttilskuddet...

Mange leder efter behagelige sokker – det vigtigste er at de ikke skal stramme for meget. Hos Efi finder du sokker som ikke strammer og også mange andre produkter som booster din hverdag.

Wilkinson Swords barberprodukter til kvinder er udformet for at gøre barberingen smidig og nem, samtidigt med at de passer til forskellige kvinders behov. Her finder du en oversigt over de barberprodukter som...

Dårlig ånde er meget almindeligt, og de fleste af os har det på et tidspunkt. Der er flere forskellige årsager til at tilstanden opstår, men heldigvis er der meget du kan gøre ved problemet, som f.eks sugetabletter med zink.

Hvordan kan du barbere dig på en effektiv og skånsom måde? Der er meget du kan gøre og derfor deler vi vores bedste tips til en vellykket barbering.

Har du lyst til at kunne maksimere din energi og udholdenhed i hverdagen? Mange ønsker dette og det er ikke så mærkeligt, da vi jo gerne vil opnå mest muligt og samtidig nyde det livet har at byde på.

Har du sensitiv hud og vil du vide hvordan du barberer dig uden ubehag? Det kan være vanskeligt at lykkes med, i hvert fald hvis du ikke ved hvordan du skal gøre det. Her er nogen af vores bedste tips til at gøre det på en smidigere og mere skånsom måde. I denne artikel finder du alt hvad...

Omega-3 er en samling af flerumættet fedt som inkluderer en række fedtsyrer med forskellige funktioner i kroppen. Vi skal sørge for at få indtaget nok Omega-3 gennem vores kost, da det...

Mange overvejer hvor vigtigt det egentlig er at få god søvn, og hvor længe de bør sove for at få nok hvile og restitution. Det er imidlertid ikke så enkelt, da god søvn handler om både hvor længe du sover og hvor god søvnkvaliteten er.

Barbering og indgroede hår hænger sammen. Heldigvis kan problemet ofte undgås ved at barbere på en forsigtig og skånsom måde, samt følge andre gode råd. Her ser vi nærmere på årsagerne til indgroede hår, og hvad du kan gøre for at undgå problemet.

Lægger du mærke til nogen irriterende små lyse hår på kinderne eller kæben når du beundrer dit spejlbillede? Det er sandsynligvis vellushår, mere kendt som peach fuzz. Det er de bløde, dunede hår som vokser...

Mange får irriteret hud under og efter barbering, men det behøver ikke at være sådan. Rigtige produkter, rigtig teknik og tilpasning efter hudtype vil fikse det meste. Her er vores bedste tips for at undgå irriteret hud ved barbering.

Tænker du på hvilke trusser som findes derude i handlen? Vi forstår det! Der er mange forskellige trussemodeller at vælge imellem, og hvilken som passer bedst er en smagssag. Her gennemgår vi dem du...

Overvejer du hvilken undertøjsmodel som egentligt passer dig bedst? Du er definitivt ikke alene! Her hos EFI hjælper vi dig med at finde ud af forskellen mellem forskellige underbukser, så du kan tage et komfortabelt og stiligt valg.

Der findes mange barbesystemer på markedet – alt fra elektriske barbermaskiner og trimmere til manuelle barberskrabere. Eftersom det er en smagssag som afhænger af individuelle...

Tænker du på hvordan du kan få nok D-vitamin i løbet af den lange nordiske vinter? Du er definitivt ikke alene! Men hvornår på året slutter solens UV-stråler at give vitamin D, og er der nogen mening med at tage kosttilskud?

Hvorfor skal du tage et kosttilskud med ginseng? Vel, der er flere gode grunde til at prøve det. For mange handler det om at få mere udholdenhed og energi i hverdagen, men der er nok af andre positive effekter. Her ser vi nærmere...

Revnet hud betyder at det ydre hudlag revner, ofte på grund af tør og tyk hud. Det kan være smertefuldt og ubehageligt, men det er sjældent farligt. Her ser vi nærmere på hvad du kan gøre for at behandle og forebygge sådanne revner...

Denier er et mål som bruges til at beskrive tykkelsen på forskellige tekstiler, for eksempel strømpebukser. Målet angiver hvor mange gram en 9000 meter lang garntråd vejer. Jo højere denierværdi, jo tykkere og...

Du overvejer måske hvad der er det bedste valg for dig – barbering eller trimning? Så er du kommet til rette sted! I dette blogindlæg gennemgår vi hvad det er godt at tænke på vedrørende stil, hudtype og udstyr. Vi ser også nærmere...

Barbering er et område som er fuldt af myter og påstande. Men hvad er egentligt sandt? Hvis du vil barbere dig effektivt og skånsomt, er det en god idé at holde styr på dem. Følg med her, så skal vi gennemgå 15 af de almindeligste sande...

Begynder du ofte at lugte af sved eller føler det ubehageligt, selv om du bader ofte og generelt er nøje med din personlige hygiejne? Kan problemet skyldes dit tøj? Hvis dit tøj begynder at lugte dårligt efter bare én dags brug...

Hvor ofte skal du skifte barberblad, og hvad sker der hvis du sjusker med det? Vi finder ud af det her, samt giver tips og råd som hjælper med til at sikre dig at barberskraber og bladene altid er i tip-top stand. Barber dig på den rigtige måde – det er det værd!

Vores hænder er i konstant brug og udsættes for alt fra vejr og vind til sæbe, vand og kemikalier. Det er derfor helt almindeligt at opleve tør, revnet eller irriteret hud. Heldigvis findes der mange nemme ting som kan gøre...

Kolin - hvad er det? Jo - kort fortalt er det et vitaminlignende næringsemne som forekommer naturligt i bl.a. æggeblommer, gær, kød, indmad og grønsager. Og din krop er også selv...

Vi hos Efi er stolte over at have været distributør af Wilkinson Swords barbersystemer til både kvinder og mænd siden 1992. Barbersystemerne er meget værdsat af vores titusindvis af abonnenter...

Den danske Fødevarestyrelse oplyser at mange som ikke tager et D-vitamintilskud i efterårs- og vintermånederne, oplever en mangel på vitaminet om foråret. Derfor anbefaler de at man tager et tilskud hele vinterhalvåret. Dette gode råd gælder nok ikke kun for Danmark men for alle som bor...

Kan du mindes sidst du oplevede en stille morgen og så solen stige op på himlen? Måske over en kystlinje, trætoppene i en skov eller over hustagene der hvor du bor. Eller husker du måske en stjerneklar nat hvor du var ude og kiggede op mod en utrolig himmel?